CIRCUITTRAINING

Onze Circuittraining is een training waarbij er een circuit van diverse oefeningen wordt uitgezet. Hierbij komen alle spiergroepen aan bod en is er een goede mix tussen cardio en kracht oefeningen. Iedereen kan mee doen op zijn of haar eigen niveau en tempo. Tijdens deze oefeningen is er ruimte voor individuele begeleiding.

Klik hieronder op de knop voor het huidige trainingsrooster. Hier kun je per vestiging bekijken welke trainingen er worden gegeven en op welk tijdstip deze wordt gehouden.

Om je aan te melden kun je klikken op de knop aanmelden. Wanneer je dit formulier invult, neemt één van onze trainers zo spoedig mogelijk contact met je op. Je kunt ook rechtstreeks een e-mail sturen naar info@gezond-leven.nl of bellen naar 0251-231900.